Durante le nostre lezioni, suddivise in riscaldamento, potenziamento e tecnica, oltre ad imparare le basi della nobile arte e praticarla durante gli esercizi a coppie, salendo sul ring o al sacco, si porrà particolare attenzione alla preparazione fisica legata a questo sport e fondamentale nella prevenzione di infortuni, migliorando così il vostro stato di salute fisica.

Obiettivo del corso è rendere il pugilato uno sport per tutti, adattandolo alle singole esigenze di ciascuno.