Brazilian Jiu Jitsu

Brazilian Jiu Jitsu

E' un'arte marziale, un metodo di difesa personale specializzato nella lotta e in particolare in quella a terra. Apporta un notevole beneficio fisico e psichico. Il bjj è stato anche definito "pensiero positivo in movimento" e frequentando questo corso impari anche a gestire meglio lo stress, diminuisci i livelli di aggressività e impari a controllare gli impulsi oltre a sviluppare un sano senso di umiltà e di fiducia in te stesso.

 

Referente: Livio Fanelli 

Date

08 April 2020

Tags

Combat Sports