BRAVETube

Braver Home Edition 3

A) 4 Rounds

10/10 Bulgarian Split Squat

10 Jump 1' Rest

 

B) 3 Rounds

10/10 Bird Dog

5 Renegade Row

10/10 Plank March 1' Rest

Audace Evolution

Audace Evolution è un sogno diventato realtà, è una palestra con l’atmosfera di casa, dove i membri possono scegliere ogni giorno tra una vasta gamma di sport, è il posto dove condividere i successi e scaricare le fatiche della quotidianità, o semplicemente bersi un caffè con gli amici.

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